Tutti ormai sottolineano l’importanza dell’Attività Fisica Adattata nel dare una maggiore qualità alla vita, senza dimenticare che il praticarla contribuisce allo stare insieme fra le persone, in particolare gli anziani, quindi incrementa la socializzazione.
E’ con questi presupposti che sabato 9 giugno torna l'”AFA Day”.
Infatti, sarà il parco del Gaggio a Podenzana ad ospitare, dalle ore 10, l’edizione 2018 dell'”AFA Day”, manifestazione provinciale che punta a fare conoscere meglio fra la popolazione l’Attività Fisica Adattata (AFA), definizione con cui ci si riferisce a programmi di esercizi svolti in gruppo, predisposti per i cittadini affetti da patologie croniche e finalizzati al miglioramento degli stili di vita nella popolazione.
“AFA Day 2018” è organizzata dall’ASL Toscana Nord Ovest e dalla Società della Salute della Lunigiana, con la collaborazione del dipartimento prevenzione dell’ASL e con il patrocinio della Regione Toscana, del Comune di Podenzana e della ProLoco.
Il tutto per promuovere al meglio l’Attività Fisica Adattata, che si distingue in due branche, una rivolta alle persone con bassa disabilità, l’altra rivolta a persone con alta disabilità, e i cui 148 corsi attivati coinvolgono nell’intera Provincia di Massa Carrara 2mila e 4 persone per la bassa disabilità e 76 persone per l’alta disabilità, per un totale di 2mila e 80 persone, numeri in costante crescita ogni anno; ovviamente, si tratta, per la stragrande maggioranza, di persone ultrasessantacinquenni che hanno a disposizione i corsi in tutti i Comuni della Provincia.
I corsi in questione, che si svolgono presso palestre, centri di aggregazione e in tutte le RSA della Lunigiana, mirano, in particolare, alla cura di ipomobilità, artrosi, mal di schiena, menopausa e alla prevenzione dell’osteoporosi per quanto concerne la bassa disabilità, mentre per l’alta disabilità i corsi coinvolgono persone colpite da ictus, morbo di Parkinson, malattie reumatiche e fibromialgie, sclerosi multipla e dializzati, persone la cui situazione sia stabilizzata.
“Quindi, sabato 9 giugno sarà l’occasione – commenta il presidente della SdS Lunigiana, Riccardo Varese – per festeggiare il successo di questo progetto riabilitativo che, dal suo inizio ad oggi, ha conseguito un costante e progressivo aumento del numero dei partecipanti, registrando dal 2017 al 2018 ben 183 partecipanti in più ai corsi.
Significativo, a questo proposito, è stato il ruolo svolto dal dipartimento prevenzione dell’ASL Toscana Nord Ovest e dai medici di famiglia nella promozione di questa attività”.
Ecco il programma dell'”AFA Day 2018″: ore 10 ritrovo presso località Gaggio; ore 10,30 saluti delle autorità presenti e presentazione dei risultati dell’AFA per il 2017 ed esperienze di AFA; ore 11,30 passeggiata dei partecipanti nel parco del Gaggio; ore 12,30 pranzo con prodotti tipici.
Ai partecipanti verrà regalata una maglietta con il logo della manifestazione.
Inoltre, per la giornata la Provincia di Massa Carrara metterà a disposizione, gratuitamente, un pullman che partirà da piazza Matteotti a Massa alle ore 8,45, con sosta a Carrara nel parcheggio dell’Esselunga, e che arriverà a Podenzana verso le ore 10, pullman riservato alle persone che già svolgono l’Attività Fisica Adattata, fino ad esaurimento posti.
Aulla, 6 giugno 2018
L’ufficio stampa SdS Lunigiana